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这5种人,吃红枣要多注意

标签:弥撒 和政县

2018-6-7 22:23:42 来源:城市新闻资讯网

红枣是最常见的补气血的食物,很多人也认为吃红枣对身体是有好吃的,但是再好的东西也要注意适度,红枣虽然说是佳品,但是吃的过多也会事与愿违。那么,红枣的禁忌人群有哪些呢?有5类人不宜常吃红枣,下面就来了解下吧。

1、腹胀者

这种人可不要多吃红枣,红枣会使腹胀更加严重,适得其反。

2、肠胃不好者

这是由于红枣皮富含纤维,比较难消化,因此会影响肠胃的吸收。所以肠胃不好的人也最好不要吃过多的红枣。

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